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剩菜如何打包有讲究

拒绝浪费,文明用餐,越来越多的餐厅在推广“光盘行动”。那我们在外就餐时,吃不完的剩菜如何科学打包呢?为防止浪费,剩菜打包需要知道以下这些。 1.打包器皿应注意 “现在餐厅提供的打包盒多数是聚丙烯,仔细观察的话,可以在餐盒上发现数字‘5’的标识...

2020-08-30 15:01:13    健康知识

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这叶更有营养

1、香蕉 有些人看到香蕉长斑、变黑,就觉得香蕉坏了,不能吃了。但变黑并不等于变坏。碰撞、挤压或者低温会导致香蕉皮中的酚类物质从细胞中跑出来,氧化变黑,让香蕉看起来丑丑的,但黑的只是皮。剥开来,香蕉本身还是好的。当然,香蕉自然成熟,表皮也会...

2020-08-29 10:00:07    健康知识

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三减,怎么减?

三减,怎么减 健康生活 健康你我他 大量的研究数据证明,高盐、高糖、高脂饮食过多会增加患高血压、糖尿...

2020-08-29 09:15:15    健康知识

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70岁老人“轻松”抗癌24年

最新数据表明,我国平均每分钟有7.5人确诊癌症,抗癌防癌成为每一个人面对的事情。哈尔滨市依兰县70岁的王宇新患食道癌24载,这位戒烟限酒,仅靠唱歌、跳舞、打乒乓球即“轻松”战胜癌魔的抗癌达人,用行动告诉大家:改变生活方式就能打败癌症。 早睡早起...

2020-08-25 14:02:53    健康知识

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这样煮玉米最好吃

不少人都喜欢吃煮玉米,但是自己在家煮的玉米,总是没有外面的好吃。到底是为什么呢?其实在煮玉米的时候,只需要在水中加上这样东西,就可以让玉米变得香甜软糯。 在煮玉米之前皮不要全部扒掉。要把最里面一到二层留下来。而且玉米须不要摘掉,因为玉米须...

2020-08-22 18:00:38    健康知识

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压力过大、生闷气最要不得!

大连新闻传媒集团 记者霍然 “以前我从没想过周围会有这么多人得乳腺癌,直到好朋友两年前突然患癌近期离世,40岁的表妹刚刚发现乳腺癌做了手术……”昨天,43岁的孙女士做了一次被疫情耽误的全面体检,周围人接二连三患乳癌让她非常紧张。 大连医科大学附...

2020-08-21 14:01:18    健康知识

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夏天 这8种食物放冰箱可能会加速变质!

夏天天气炎热,食物很容易变“坏”,瓜果蔬菜都需要放到冰箱里冷藏。但是,冰箱≠保险箱,并不是所有食物都可以放进冰箱内储存的,冰箱没用对,就等于在“养”细菌! 冰箱是一个密闭的环境,食物中丰富的营养成分容易滋生多种致病菌,包括沙门氏菌、李斯特...

2020-08-21 13:03:06    健康知识

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猝死为何总在清晨?

老年人钟爱“闻鸡起舞”,但值得注意的是,清晨是一天中发病的“危险时刻”,我们在锻炼的同时,也要警惕危险的发生。 据世界卫生组织统计,清晨死亡人数占一天总死亡人数的六成。清晨不单单是心脏病的高发时段,更是猝死的“高峰期”。 那么,为什么猝死...

2020-08-21 09:02:12    健康知识

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多位名人心梗去世,警钟再次敲响

案例回顾 2020年7月19日,作家赖宝因突发心梗去世。他做过政府职员、编辑、记者等工作 、脱口秀段子写手。他还很年轻。 2020年5月27日曾在《乡村爱情》中出演技术员一角的演员刘宇因突发心梗在其沈阳家中去世,刘宇平常身体健康,年仅38岁。 2019年12月5日...

2020-08-21 09:00:41    健康知识

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喝无糖饮料真能减肥吗?

无糖、低糖饮料能让众多管不住嘴又怕发胖的人,在享受喝冰镇甜饮料过足嘴瘾的同时,又少了很多“罪恶感”,因此在追求健康体型的人群中无糖饮料备受推崇。这个夏天无糖饮料火了,贴着无糖、低糖标签的饮料已经开始向饮料界传统“大咖”可乐、酸梅汤、冰红...

2020-08-12 10:34:39    健康知识

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